Jeg skriver paa en amerikansk computer ligenu, fordi alle atleter i det foerste halve aar skal i "study hall" mindst 8 timer om ugen, saa taenkte at jeg ville skrive min update herfra, da der rent ud sagt ikke sker det helt store i "study hall". Med 6 timer igen for denne uge, er jeg allerede done med lektierne, og man heller maa se film eller snakke med folk, saa var en blogupdate paa sin plads!!
Foerst og fremmest er vi naaet til mid-term, hvilket er en betegnelse for at man er halvejs igennem semesteret (i dette tilfaelde fra august til december). Dernaest betyder det karaktere, og det foregaa med bogstaver ikke tal som i Danmark. For at vaere aerlig, saa har jeg proevet at komme saa nemt om det, men stadig goere tilstraekkeligt til at foelge med. Efter at have set karaktererne som var 2 x A og 2 x B, saa kan jeg hvis godt fortsaette med min middagslur af og til! Men de siger foerste semester er nemt, men det vil jeg saa nyde!
Efter sidste uges fodproblemer (problemer med svangen) er jeg kommet godt efter det i denne uge. Foden er i bedring for hver dag, men naar jeg virkelig proever at gaa op paa forfoden uden min indlaegssaaler, sa kan det stadig maerkes. Jeg er nu kommet paa ultralyds kur, selvom jeg foeler det er en smule overvurderet, saa kan jeg ligesaa godt faa det hele af vejen. Traenerne er noget saa jamske, hvis ikke alt er perfekt, de maa aabenbart havde brug for mig!! Jeg sover stadigvaek med den mystisk sok (glemte det en dag, og jeg kunne ogsaa foele forskel). Alt i alt er ikke noget slemt lige nu, jeg kan goere alt uden det goere ondt, det er kun naar jeg provokerer svangen at den giver en lille smule lyd fra sig, saa laenge det ikke bliver vaerre er det fint!
Soendagens konkurrence var derfor ogsaa en test for svangsene, og den kom helskindet igennem. Jeg selv blev dog en anelse traet undervejs, ligesom alle andre. Jeg loeb 25.36 paa 8 km cross, paa graes med lidt bakker og en kanon vind. Jeg blev nr. 87 ud af 296 gennemfoerende. Fint tilfreds da jeg loeber med folk optil 28 aars alderen, hvilket er en smule urimeligt ifoelge mig, men saadan er vilkaarene nu engang.
Traeningsmaessigt blev det til 145 km med en langtur paa 25 km i 3.55 (mange bakker og en masse vind). Dertil kommer der 2 x 40 min aquajog ogsaa 2 x let styrke.
Under selve konkurrence havde jeg endelig fornemmelsen af at finde lidt loebsrytme igen, hvilket var dejligt, saa det begynder at gaa fremad. Fordi feltet bestod af 300 mand, saa ville jeg gerne vaek fra alle styrtende, saa jeg gav den gas og havde 2.57 km, ogsaa havde jeg 12.23 halvvejs og 13.13 for anden halvdel, saa jeg skal arbejde paa at mindske mit forfald. Men mht. EM cross var det godt at faa 5 gode hurtige km i svaert taerren! :)
For halvdelen af holdet er crosssaesonen slut, fordi skolen fra nu af "kun" maa sende 7-8 mand til staevner. Jeg er dog paa holdet endnu, sammen med 5 kenyaner, 1 new zealaender og en marokkaner. Naester staevne er conference d. 29 oktober paa hjemmebane. Feltet er mindre staerkt saa jeg har som maal at vinde aarets freshmen, som er prisen for den hurtigst foersteaarselev i vores conference! 2 uger senere kommer det alt afgoernede staevne for denne saeson, ihverrt fald for skolen. Det er regionals d. 12 november, og gennem regionals kan man kvalificere sig til nationals, som er aarets maal. EKU (eastern kentucky university) har aldrig kvalificeret sig som hold, saa jeg kan vaere med til at skrive kaempe historie!
DOG, er det ikke sikkert jeg loeber regionals, da der kun er 7 der bliver udtaget. Der er 5 der er sikret, ogsaa er der 3 inklusiv mig selv der skal kaempe for den sidste plads. Jeg tager det nu helt roligt og goer bare det jeg plejer ogsaa skal det nok gaa..
De siger ogsaa at vejret snart aendre sig, men idag noed jeg 14 km i 22 grader.
Det var hvis det hele, en masse snik-snak om loeb, men saadan gaar det naar loeb bliver til en livstil, og man oven i koebet er talfikseret.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar